Bí quyết chăm sóc da đơn giản vào mùa hè

"Đối với các bạn nữ, chăm sóc da an toàn và hiệu quả luôn được quan tâm hàng đầu, đặc biệt trong những ngày hè oi ả."

6
518
PHỤ KIỆN MỸ PHẨM MSQUARE NHẬT ĐANG KHUYẾN MẠI

Mùa hè đến, các bạn gái luôn mong muốn có đc một làn da mịn màng, trắng sáng để tự tin xuống phố hay tung tăng dạo chơi trên các bãi biển đầy nắng. Những bí quyết chăm sóc da đơn giản vào mùa hè dưới đây hi vọng sẽ giúp ích cho các bạn trong mùa hè này.

1. Làm sạch da mỗi ngày:

Làm sạch da luôn là ưu tiên số 1 của mọi loại da, đặc biệt là đối với da dầu và da có mụn. Mùa hè oi bức thường khiến cho da tiết dầu và mồ hôi nhiều hơn. Nếu da không được vệ sinh sạch sẽ thì bã nhờn và bụi bẩn sẽ bám vào sâu lỗ chân lông gây bít tắc lỗ chân lông, cũng là nguyên nhân sinh ra mụn nhiều hơn.

Chính vì vậy, rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là vô cùng cần thiết.

 

2. Dùng kem chống nắng:

Vào mùa hè, ánh nắng mặt trời bắt đầu hoạt động mạnh trở lại. Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho làn da bạn nhanh chóng bị lão hóa, xuất hiện nếp nhăn và các đốm nám, tàn nhang khiến da trở nên không đều màu, kém tự tin. Kem chống nắng nên đc sử dụng quanh năm, kể cả mùa đông hay mùa hè bởi các tia tử ngoại (Ultra Vlolet hay còn gọi là tia UV) tồn tại mỗi ngày cả khi không có nắng. Tuy nhiên vào mùa hè, ánh nắng thường gay gắt hơn, điều đó đồng nghĩa với việc các tia tử ngoại hoạt động mạnh hơn sẽ tác động mạnh mẽ vào da chúng ta. Bởi vậy, bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng vào mùa hè nếu không muốn làn da của bạn bị cháy nắng, đen sạm và lão hóa nhanh hơn.

Xem thêm  Sản phẩm chăm sóc da dùng với lượng bao nhiêu thì đủ?

3. Uống nhiều nước:

Bạn biết rằng, nước chiếm đến hơn 70% trọng lượng cơ thể người và có vai trò trọng yếu trong hầu hết các chức năng của cơ thể. Vào mùa hè, cơ thể tiết nhiều mồ hôi nên rất dễ bị mất nước, vì thế bạn cần phải uống nhiều nước để bổ sụng vào lượng nước đã mất. Trung bình bạn nên uống khoảng 2 lit nước mỗi ngày. Khi làn da được bổ sung đủ nước sẽ trở nên căng mịn và có sức sống hơn rất nhiều.

4. Tẩy da chết định kỳ:

Chu kỳ tái tạo da của một người trưởng thành (18-20 tuổi) là khoảng 28 ngày. Khi các tế bào mới được sinh ra, cũng sẽ có những tế bào cũ chết đi. Và tuổi càng cao thì  chu kỳ tái tạo da càng kéo dài, tức là những tế bào chết thì ngày càng nhiều hơn còn những tế bào mới đc sinh ra ít hơn. Ví dụ: với một người 40 tuổi thì chu kỳ tái tạo da sẽ khoảng 35-40 ngày.

Chính vì vậy, việc tẩy da chết định kỳ và thường xuyên sẽ giúp cho da mặt được tái tạo tốt hơn, da mịn hơn không bị lớp sừng dầy gây cảm giác khô ráp.

Điều đặc biệt nữa là, khi bạn sử dụng kem dưỡng da thì nhất định phải tẩy da chết đều đặn 1 tuần 1-2 lần để kem dưỡng da có thể thẩm thấu vào sâu bên trong da và đạt hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm  Cách chăm sóc da ngày hè hiệu quả

Ngoài ra, bạn cần ăn uống sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý, không thức quá khuya và sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… hạn chế ăn đồ cay nóng, bổ sung vitamin và khoáng chất nhiều hơn.

Trên đây là một số chia sẻ của mình về cách chăm sóc da mặt cho mùa hè, chúc các bạn có một làn da thật mịn màng, rạng rỡ trong suốt cả mùa hè này nhé!

Xem thêm: